• 1可盐可甜(😶)的仙(📮)女英文昵称
• 2中医如何(hé )诊断和治疗失眠

1可盐(🌛)可甜的仙女英文昵(🏤)称

Vulgarbreeze俗了(le )清风

Swilder薄年

Pretext借口(🦀)(kǒu )

Vulgar庸俗

可以到达者Arrival

Leaveme弃我

UNBIASEDA平(👠)常(✖)心(🗻)(xī(🐼)n )

Dandelion開朗

Ibacklighting逆光(guāng )条件i

Superficial肤(fū(📵) )浅

Struggle努力

Arbitrary随心所欲(🔭)

Whispers情(🚺)话(huà )

bigotry偏执(zhí(🤹) )

Inahurry匆(🎡)匆

Disheartened心死

Heartplug心塞(👎)

心伤Heartbroken

likebefore如斯

Spexial丶发彪

高姿态ForeverLove

Breezehair清风(🌁)挽(🔅)发(fā )

Casset宠爱(ài )Lonelycity孤城Howtostay如何(🕒)能苦苦(🤑)挽留

wontloveyou不爱你(🕙)

betray不(bú )要(🎌)辜(❤)负

Prosperous丶悲

Toosuffering过于(🔵)受煎(😞)熬

andmemories抵只不过一些回(huí )忆(⛰)

rostiute入戏

sweetlove甜(🌙)蜜爱

hollow猫空心(🛄)

pamper娇纵

妩(📇)媚EnchantingCloser诱心人

Tolove劝(quàn )爱

Pretext找个借口

OfcourseIlove

struggle遺忘

Blockhead笨蛋

Promiscuous滥情(🐗)

Shrinkage内个缩蜷

Warminlove暖于情

saphead笨蛋蛋(🚩)

dontberun莫要欢场

Traveler过客

SomethingStupid

Mercurial难琢磨

Youaremyeyes爱我别走

Possessive占(⛷)有(👅)欲

Farewell辞行

meetyou遇上(🙍)你

Unlash松开

Estrus深(😧)情款(👩)款

Bereavement丧

smyslenny乖(guāi )巧听话(huà )

Betray背叛

Dreamboy追梦少年

pamper疼惜(xī )

Worldbarren世界荒芜

Travelers过(🥤)(guò )客

Memory一(❔)些(👋)回(huí )忆

Laity俗人

limerance校园爱情

Timeslover时光爱人

Arrogant傲慢

Heartneedheart心与(✅)心

Cherry樱桃

Degenerate自我堕(✅)落

Blindperson瞎子

pleasedrowning请你溺水后

Lovernotlarge恋人(rén )未满(🌄)

Flowers花影

underneath云影

Weddinginthedream梦中(🌉)的婚(hūn )礼

Queen女(👉)王

WaitingforLove等(😫)爱

sober清(qīng )醒着

acacia相(🚒)思

Drinkwantwind对风饮(yǐn )

Bodyontotheocean身拥海洋

2中医(😺)如(👅)何诊断(🎊)和治疗失(🥍)眠

失眠中(zhō(🔣)ng )医(🍻)一般称郁证比较多是而(🌟)且(🚴)精神(😡)情绪饮食工(😐)作以及环境(jì(🖊)ng )等因素所致的不易入睡(shuì )或则难以入(🐢)睡为特征的(📺)一(yī )种疾(jí )病或则症状轻者表现出(chū )为入(rù )睡(🥈)困(🐎)(kù(🛤)n )难睡后很容(👈)易(yì )醒醒后(🌩)入睡困难时睡时醒或是睡得不(🛣)踏(😷)实(🤽)(shí )多(duō )梦烦乱严(📴)重点(diǎn )的(de )会又(yòu )出现整夜(🐓)不睡失(shī )眠可单独成病也这个可以多见于(yú )其他疾(🧐)病并发或者(🎸)较常(👲)(cháng )见的神经衰弱(🤾)神经(😿)官(🏭)能症(🤺)更年期综合症精(🥞)神性疾病抑郁症等(🕊)(děng )

失眠的发(🈁)病因(⛴)素(🈳)以及(jí )诊断

失眠的(de )发病因(🌴)(yīn )素很紧(jǐ(🤪)n )张古(🏥)人对失眠的认(rèn )识通过(guò )五脏病原论主(😛)要注(🕡)意(🛐)据心藏(🚵)神(shén )而立论遵循人体阴(yīn )阳(⛪)的消长要注意(yì )是(🥫)(shì )导(🧣)致阳气(🍳)盛阳(📩)不入阴肝胆火旺不能安睡听从正邪(📇)斗争来(lái )说有外感伤(shā(🥨)ng )寒温病后期邪(🌇)气盛(shèng )正(zhèng )邪斗争(🐬)相(⌚)持不下造成阳气没法(🔏)入阴而发生失眠

对大量古籍的(📂)研究我们(💞)会发现到其实古(gǔ )人(rén )在治疗(liáo )失眠方(fāng )面有着非常好的方(😮)法特别是(shì )对(duì )该病病因的认(🗯)识更是细腻入微随(suí )着时(🌸)间(jiān )的(de )推移(🏦)时代的发展现代人因为饮食(shí )习惯的改变生(🎸)活(🍬)环境的改(🉑)变性格情(qíng )绪(❣)的的功(gōng )能(néng )等变动(🔪)充当(🤙)(dāng )中(🍦)医诊断也应该与时(🦉)俱进因人因(yīn )时因地而定断绝(⏺)对不可捏(🥚)着(zhe )古(🚃)人的成(chéng )方万(🎠)古变为

对(🌽)现代人(rén )的观察和患(😀)(huàn )者的资料搜集(jí )我(📽)们(🗳)可(🤩)以不得(dé )出结(jié )论现代人只是因(✉)为神经衰弱者多主(🕎)要注意是因此200元以内几个(⛄)(gè )方面(📁)多(🏏)种(💸)原(yuán )因(yī(✴)n )

一是(🥌)患者的体(💙)质因素

二是患者的(🌷)精(🛤)神(🔚)心(⛳)理因素

三是其他(tā )疾病(⭕)因素(💺)

四(😛)是(📮)居住工作环境(jìng )因素

五是(shì )别的药物因(😲)(yīn )素

六是生活习惯(🐷)因素

如(rú )何自我(wǒ )确认失眠呢

每种疾病(🥣)在(zài )临床上(shàng )都有吧自己的(🍅)(de )临(🈵)床(👇)诊断标准失眠的(🤤)诊断标(biāo )准有自己的国际同型(🥑)号标准我们可以不特点中国人自(zì )己的睡眠特点将标(biāo )准简单的简洁的(de )语言万(wàn )分感谢个人意见

1患者在一段时间内会(🌵)出现睡眠障(🍙)碍和难以入睡(🚧)就(🤱)没法眠或者不知(zhī(🎚) )是(🎏)什么(😚)原(🐱)因(yī(🔳)n )性易惊醒彻夜(yè(🔋) )睡眠多梦半睡半(🤔)醒或者早(🌾)醒(😒)醒(🌨)后容易(👝)醒(xǐng )来或是(🚹)彻夜不眠(🕍)等

2以上(🦔)症状(📉)要是出现两周以上(🤕)或(🌹)则每星(🖲)(xīng )期大(🛢)(dà )概突然发(🌚)(fā )生三次不超(chāo )过(🎳)就可以查(chá )明病因为失眠

3而夜(🔟)间肯(kěn )定不能入眠的(⬇)或睡(🕳)眠不(🐒)足会(huì )造成(chéng )白天(🐶)精(🚘)神精疲(🎑)力(lì )竭的或头昏(hūn )眼花心(xīn )慌烦乱(luàn )精神萎靡等症(📩)状再影响大(dà )工(gō(💬)ng )作怎么学习和(hé(🙁) )生(🥨)(shē(🥎)ng )活等社会活动

4通过国际通用的(de )SPIEGEL量表的(🍹)6项内容(💼)自我检测6项内容以及安(✋)睡(🐰)时(shí )间总(🚍)睡眠(☕)时间(🏷)(jiān )夜醒次数睡眠深(🕌)度做噩梦情况醒后感(🤗)觉怎(🥍)么检(jiǎ(📰)n )测评(píng )分(✔)9分12分为失眠12分为(wéi )失眠症失(shī(🌚) )眠程(chéng )度12分为中度(dù )神经衰弱18分为中度(😰)晚上(shà(🧙)ng )失眠24分为轻度晚上失(shī )眠SPIEGEL量表(🛄)可让其百(👈)度脑(nǎo )补

失眠的辩(bià(🕛)n )证(zhèng )立法(🤠)和处方用(yòng )药(🔫)

中医诊断和(💶)治疗(⛑)失(🍰)(shī )眠症几千年哪(🆖)怕从(🎾)理论方(🚨)面那就在治(zhì )疗方面都积累(lèi )了丰富(fù )的经验和管用(🎗)的配(🎦)方虽(suī )说(shuō )极为因此时间的不同环境(jì(📪)ng )的不(bú(🌨) )同今人也没(🕹)法(🤝)拿来主义(🗳)全抄(🏏)照(zhà(🕹)o )用(yòng )前提是(♍)要(🍁)加(jiā )强现实(😵)特点患者自(🌹)身(👏)的那(🐍)里方面(miàn )准(zhǔ(🎦)n )确辩证方可用药治(zhì )疗

1人与自然和谐相处

不(🆗)过人(💑)类在自然界和那些动物是(🔄)没有(📽)什么东西(🏇)不同(tó(🧗)ng )唯一(yī )有所(suǒ )不同的(🏎)是人具(jù )备了惊(💿)颤(chàn )思维和(🎟)创(🍘)造能力但也正(💨)而且这种(🔲)能力(🛎)(lì )让人类(👞)强(qiáng )大(⛓)了喜怒忧思(💵)悲恐(kǒng )惊(⛰)七情(qíng )的变化也所以而成了此(📊)病(💨)的因素(🤕)而(🔫)人类和以外动物(💴)也有至于(yú(🚰) )的(🔞)区别那(🔉)就(🔼)(jiù )是动物人要知足一(yī )切随(🙀)缘人类不不(bú )知足无尽(😰)的(🕙)盘剥自(zì )我

说的(de )白话点人类的睡眠和日(🎣)常(📳)劳作这(😘)些行为(✔)与自(zì )然界阴阳(yá(🗻)ng )消长规律(lǜ )不(bú )同步的万不(🍔)可分离肯定不(😈)能(🏁)违(👤)反(fǎn )一旦不可(kě )违背了这种(😎)规律是会直接导致疾病(🎺)这就是(shì )天人相应的理论也正是我有(yǒu )了(le )这(zhè(💸) )样(⏺)的理(lǐ(🔸) )论(🔘)指导历(🌕)代医(🥏)家在治疗(liáo )抑(🧛)郁的时(shí )候才有了错误(wù )的的思(🎑)路和合理的配(pèi )方用药天人相应理论的形成要比现代人有所谓的生(shē(🐮)ng )物钟(🚊)学说深奥的多科学的多毕竟生物钟的形成又是成(chéng )立(lì )在天人(🗼)相应基础头顶之上的(👉)

人类并不昼出夜(🔔)伏正是遵循(💼)什么了人类最各种的动(dòng )物的远古时(🎏)期本能也中医学所说的阴阳(🥟)消(😸)长(zhǎng )规律(🍂)人类居位(🌅)那个规(👲)律当中(🏁)可得也(yě )就所养可受自然(rán )所(😠)约顺(❔)之则生逆之(⛄)则害(🌾)

2从心神志方面论(lùn )治失眠(➗)症

是需要我们要明白(bái )失眠是脑补功(㊗)能(⏸)平(píng )衡的状(zhuàng )态的通常(⛳)(cháng )表(🖥)现大部(bù(🏬) )分是而(🦁)且情志不遂而诱(🥨)发轻者无法入(rù )眠也(yě )可以(yǐ )早醒重(chóng )者气血逆(nì )乱(🌠)引响心肝(gān )脾(🕡)(pí )肺(🏘)肾五脏功能或则(🚃)越来(💳)越(yuè )重久病反复复发的(🌌)概率

脑为(⤴)神(shén )明(👔)之府(fǔ )创世(shì(😤) )神人的精(🐉)神意志(🗽)思(🔮)维活动(dò(⛓)ng )

肝主情(😾)志调畅(🧦)气机肝主藏(cáng )血通(💗)(tōng )与脑便是肝(🤹)和(hé )脑有(💶)着密切的关(💶)(guā(🕐)n )系

心(🔙)主血脉(🍀)只能心的功能都(🌕)正(🚭)常脑(⌚)要的血液才能算(🐽)正常(📀)生产(😾)供应只有算正(zhèng )常供应脑才(🌍)能正常了活动

临床有很多(🥖)心的功能不比较完备的患者造成(ché(🕰)ng )脑部供(gòng )血不足而影响到失眠如果因为情志不遂(suí )精神刺激过于通知过度(🍖)惊吓(🏾)等(🏊)(děng )倒致心血(🍂)的(😛)(de )变(🛣)化(🌜)也是可(kě(🚍) )以就影响不大(🐀)脑部功能平衡的状态(😣)而影响到习惯性失(🈶)眠也有可能而且脑(💼)部功(gōng )能平衡的状态诱心功能不全(💌)表(👓)现(💰)出心慌心慌胸闷(😷)憋气失眠心(xīn )动过速或者早(🤒)搏等那种(🎧)(zhǒng )情况主要(💮)注意是由于脑的功能变(🚩)化(huà(❓) )所过多(duō )

也正而临床偶(✌)尔(ě(🐊)r )会(huì )会出现心(🖍)电图查不出(👨)根本性病变神经(👻)科也查不(bú )出(🗯)脑部的实际性病(🔕)变不(bú )过(🍷)临床症状却一样不少的必然着这也恰好现代医学所谓的的亚健康人(🙃)(rén )群或(huò )者会说成某某某官能症

3从(cóng )肝论治不妨设五脏(zāng )既可引起失眠

上(🏟)面说了(😡)失(🏩)眠症并不一定是(shì )而(❔)且情志不遂(🧘)精神过度刺激也可以惊(jīng )吓而诱发或加重临床表(🏠)现(🐠)入(⏬)睡(✳)困(📴)难早(zǎo )醒(🤜)或是中(zhōng )间(🤐)自动多梦易(🏩)醒(🥇)甚至连彻夜为特征这些多为(⛅)肝阳偏亢的一种(🥒)表现而白天头胀(zhàng )或胀(zhà(👟)ng )痛心慌心烦意乱口干苦(👅)或胃胀异常(🌋)感(gǎn )觉或拉大(🌊)便(🎹)不调(🖋)等也(🌵)是因为(😞)肝阳偏亢上行脑部损伤脉络(luò )而再次出(➕)现头部胀痛

肝阳(🦅)犯心者心慌烦躁(zào )目眩上亢犯胃(wèi )者胃(wèi )失和降口(🔙)干苦反(🚯)酸烧心(📙)等另外以外(😊)(wài )如犯脾犯肾犯肺等尽都是从肝而起(🚾)然(🈴)后(hò(🕗)u )把受创其他(🍮)脏腑可能(👒)导致脏腑功能紊乱(luàn )让临床症状丰富化(🚳)紧张(🎍)化(👣)给辩(✋)证(zhèng )和(⛸)治疗给他(😭)一定(dìng )的难度唯有(🖋)理清脏(zāng )腑关系从(🏑)肝论治(🏷)(zhì )注(🔪)重于以(⏯)(yǐ )外脏腑才能收到好的效果

1肝阳偏亢所致(zhì )的失眠(😶)

通(tōng )过从肝论治(🐳)的基(🤟)本原则(😝)是可以采用天麻(má )钩藤柴胡龙骨(🖌)(gǔ )郁金栀子丹参(😿)合欢花等为基(🏝)础方(🖍)后再依(😺)据(🌾)什么(🐇)患(huàn )者的具(🎁)体(🦒)情况在该方基(💈)础(📖)上进行加(jiā )减(🆙)化裁一般轻中度(🌓)失眠是可(kě(💙) )以(yǐ )完成任务很不错的治疗效果如果没有是重度晚上失眠可以不在上(💱)(shàng )方的(😍)(de )基础上在依靠重(chóng )镇安神之品例如(🛡)朱砂磁石等(🍦)(dě(📧)ng )接受(shò(📟)u )治疗(😏)改法中病即止(🍝)决不可(kě(🚿) )长(zhǎng )期(🙆)(qī )服用要(yào )是患者直接(🤱)出现那些脏腑症状可酌加(🚵)配合那些脏腑药(yào )物(💢)配伍治疗

另(🆕)外常用药如牡蛎菖蒲白芍(🌄)丹(💡)参合欢皮(💉)(pí )垂(🚱)盆草蛇草蒲公英代赭石元胡川楝子青陈皮香(🚖)橼佛手等有一些(🔃)(xiē )养肝补(🧀)脾(pí )的如五味子山(😌)茱萸枸(gǒu )杞(🤱)子女(nǚ )贞(🐆)子黄芪党参等(✊)都可(🦍)以依据(jù )什么实际情况单味在用(🔤)

2脾(pí )胃虚弱功能失常(cháng )的(🚳)失眠(mián )症(⏱)

该(🐂)失(🚹)眠症通常是的(🐩)原因脾(🆒)胃虚弱如长期患有慢性(🏨)结(🚃)肠炎或则慢性胃炎的患者(📼)疾病(bìng )反复不愈动不动爱会(😸)是因为(⏫)精神过劳或者(zhě )情志不(🐏)遂造成失眠不可(😵)能发生(👿)症状轻重临(🆚)床比(🐻)较普遍的(de )如慢(⤵)性(🃏)腹(🌆)泻一(📑)日二到三次(🔟)或者四五次没等花拉大便时有腹胀腹痛的感觉大便(🏰)稀薄的或呈(chéng )消化(🎂)不好(hǎo )状无脓血(🕸)病情时(🥇)好(📀)时坏容(😞)易反复(fù )发作不愈

状况紊乱(luàn )的失眠(📞)症(zhèng )多表现Wie夜寝(🤱)不(bú )安多(🎆)梦易醒早(♉)(zǎo )醒醒(xǐng )后又不(bú )能(👆)再安静入睡一(yī )夜睡两(✏)三小时严重点的彻夜不眠此(🐴)时(🚌)明确的脾(🐀)(pí )胃虚弱(⛵)失眠参与(yǔ )治疗我还是不违背从肝论治的原则可加(🗃)黄连木香(xiāng )煨肉豆蔻党(🤭)参茯苓甘草等如果(🔑)不是有瘀热(🌗)的和用红藤紫花地丁(🙁)秦(🎣)皮(pí )焦山(🆒)楂等(🛁)(dě(👥)ng )有气虚的后用干姜厚朴(pǔ(🐯) )等(děng )反正一定(dì(🐋)ng )要在(zà(🏮)i )辩(biàn )证的基(🚺)础上加(jiā )减外用(🌐)药

3胃(🌩)病肝胆(🎫)火旺的失眠

此类失(👖)眠症比较多是群体是胃病患者除了慢性胃炎(yán )胃溃疡十二指肠(🎠)(cháng )溃疡(🏌)胃(🕤)下垂包括以外各种胃病(bìng )常毕竟情志(⏩)(zhì )不(bú )遂或(⏺)精神紧张过(🚆)度(✉)劳(⏮)累(lèi )而引起失眠会造成(chéng )胃病反复复发加重失眠互(📠)相(😋)影响而不发病

临床常外(💶)在表现为严重(🌥)失眠精神抑郁或(🌨)焦虑同时(➗)伴有胃脘胀痛或闷痛异常感觉(😫)有嘈杂反(fǎn )酸嗳气打嗝(gé )等按照(zhào )从肝论治的(🕔)原(yuán )则在都差不多(duō )方上依据患者的具体情况加(🤡)减正确的中药(✊)有党参(🕑)灰败术枳壳(ké )旋复花代赭石苏梗佛(fó )手瓦(🌶)楞子(🏃)乌贼骨(gǔ )等

4肾阳虚功(🗞)能(néng )失常的失(🙆)眠症

该失(shī )眠症要注意(yì )是是因为肾(🎶)气不足肾气(🔽)亏虚三(🍎)焦气化失司膀胱通调水道威胁最大甚至(🔢)出现尿频(🕖)(pín )尿急(🎶)漏尿同(tóng )时(shí )伴有(🚅)严重点的失(shī(♈) )眠心烦(🔥)不安等此证(🏢)多(❌)发于(🔙)40岁(suì )70左右女性主(😿)要注意(yì )是而且心烦不安(📺)情绪抑(yì )郁等(🚳)

遵循从肝论治的原则(zé )在重新组合的基础(👏)方(✍)加黄(🥕)芪菟丝(😉)子金樱子芡实等补肾之品绝经后的月经紊乱(🕍)月经量(liàng )少或者停经数(🦓)月(🕤)不(🤔)来时(🍞)而烘(⛑)热升火自汗(🏺)盗汗(🧔)眼睑(🗃)下晦暗色(💚)斑心烦易怒(nù )的或内心紧张(🥔)并有严重(🏴)(chóng )失(⛩)眠的可加仙灵脾地骨皮山(shā(🏩)n )萸(🏎)肉当归(📦)生(shēng )熟地(😮)等

5肺系脉络瘀(🌭)(yū )阻的失(shī )眠症

该失眠多(duō(🔢) )多见(🖐)于春(🍌)秋两(🦋)个季节患者素体肝火旺(🧠)常(cháng )因(yīn )感冒(😑)不能(🍓)(néng )及时调(🔢)治(zhì )和休息下或则只不过(guò )情志不(㊙)遂精神(🍐)过(🤧)劳(láo )死可能(🛴)导致肝阳上亢(⛄)或肝郁气(qì )滞化火(huǒ )使得(📹)肝旺侮肺肺(fèi )失(💇)肃降耗最伤肺(💊)阴倒致(🌾)剧(🎺)烈的咳(🏄)嗽无痰夜卧难眠

临床常表现(xiàn )出为呛咳阵作(🍸)时而(ér )升火夜间(jiān )为甚(shèn )十分严(yán )重(chóng )的干咳(🧥)(ké )引发胸闷憋气胀痛心烦意(yì )乱不(❤)安面(💼)红目赤口(kǒu )干(gàn )咽燥大便偏干或便(biàn )秘长时间(⬅)夜不能眠(mián )或每晚(wǎn )仅睡两三小时这(👑)个主要注意是而(é(🙆)r )且肝郁耗肺伤阴脉络(luò )瘀(🔹)阻

通过从肝论治的原(yuán )则可(kě )加金银花连翘栀(zhī )子(zǐ )麦冬沙(🔔)参(cān )生地知母等如果不是伴(🕰)有胸(xiō(🧛)ng )闷可加(jiā )旋复花代赭石(shí )或元胡川楝(liàn )子(🛶)等(🤠)如果(🏢)不是有呛咳可加百部(🦔)款冬花或桑(🍂)白皮等当然(🚢)一定(dìng )要在辩(🔸)证(✖)基础上(❌)接(🆘)受加减(jiǎn )治疗

6心病(💃)肝(gān )胆火旺的失眠症

多见于冠(📪)心(🚼)病心肌(🧕)(jī )炎心动过(🦍)速或时常发(fā )生早搏的患者常伴(bà(🔽)n )有十(shí )分(🧟)严重的习惯性失眠通(tōng )常是的原因(📷)(yīn )肝郁(🙇)犯心心血瘀阻或(huò )心气(🔏)不(🔩)足影起(🙃)

临床常(🌾)态度(🍍)常看(kàn )到冠心病心肌炎心律不齐的(de )病史毕竟感(🔗)冒或情志不遂(🎆)精神过劳而诱发炎症(🌖)失眠一夜(yè )没(🔉)法睡两三小时(shí )十分严重的彻夜(🚈)不(bú )眠白天(tiān )呼吸困难(nán )心悸或(🐶)隐痛(⛑)不适烦躁不(🚨)安烦(👅)躁易怒口干苦等(🗄)多是(shì )的原因肝郁瘀血内阻心(🤡)气不足(🔆)冶疗(liáo )当(🍮)以疏肝解(jiě )郁益气活血(⛷)安(ān )神重点遵循从肝论治的原则这个可以加淮小麦甘草五味(🤰)子桃(táo )仁(🦀)红花葛根(🥥)远志(zhì )等药(🌦)物

最后是温馨提(🔬)示中医最讲究的是辨证论治左右吧乃至于方法均(jun1 )绝不(🌑)可(🎢)以私自使(⛽)用必须(🤢)(xū(🌧) )要依据什么医生的辩证在指(zhǐ )导下方可(🍲)在用(🔧)当然(rán )应该是找到真正的中医(🎛)师辩证观详细用药合理才能能(né(🔻)ng )够本身一针(📩)见(jià(🈺)n )效的(de )目的

视频本站于2026-05-20 12:05:21收藏于/影片特辑。观看内地vip票房，反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。