李泰京导演执导的《可盐可甜的仙女英文昵称》，2017年上映至今获得了不错的口碑，由tablo,秋成勋,李辉才,张铉诚,宋一国,严泰雄,宋大韩,宋民国,宋等主演的一部不错的谍战 

• 1可盐可甜(🥉)的仙女英文昵(📮)称(🛡)
• 2中(zhōng )医(🈸)如何诊(🎽)断和治疗失眠

1可盐可甜(✅)的仙女英文(wén )昵称(🍟)

Vulgarbreeze俗(sú )了清风

Swilder薄年(niá(🎑)n )

Pretext借(⛩)口(kǒu )

Vulgar庸(yōng )俗(sú )

可以(yǐ )到达者Arrival

Leaveme弃我

UNBIASEDA平常(cháng )心

Dandelion開朗

Ibacklighting逆光条件(jiàn )i

Superficial肤浅

Struggle努力

Arbitrary随心所欲

Whispers情(🙅)话

bigotry偏执

Inahurry匆匆

Disheartened心死(❤)

Heartplug心塞

心伤Heartbroken

likebefore如斯(sī(🛎) )

Spexial丶发(❄)彪

高姿态(🚦)ForeverLove

Breezehair清(🏝)风挽发

Casset宠爱Lonelycity孤城(chéng )Howtostay如何能苦(📓)苦(kǔ )挽留

wontloveyou不爱你(🍇)

betray不(bú )要辜负

Prosperous丶悲

Toosuffering过(🆕)于(🧛)受(😣)煎(jiān )熬

andmemories抵(✏)只不(bú )过(🕚)一些(🚛)回忆

rostiute入戏(🐁)

sweetlove甜(📊)蜜(mì )爱

hollow猫空心(🥖)

pamper娇纵

妩媚EnchantingCloser诱心(xīn )人

Tolove劝爱(🦖)

Pretext找个借(😬)口

OfcourseIlove

struggle遺忘

Blockhead笨蛋

Promiscuous滥(📝)情

Shrinkage内个缩蜷

Warminlove暖于情(qíng )

saphead笨蛋(dàn )蛋

dontberun莫(mò )要欢场

Traveler过(guò )客

SomethingStupid

Mercurial难琢磨

Youaremyeyes爱我(wǒ(⛺) )别走

Possessive占有欲(🈷)(yù(🛠) )

Farewell辞行

meetyou遇上你

Unlash松(🖌)开

Estrus深情款(🏫)款

Bereavement丧

smyslenny乖巧听话

Betray背叛

Dreamboy追(🍼)梦(mèng )少年

pamper疼惜(🚋)

Worldbarren世(📗)(shì )界荒芜

Travelers过客

Memory一些(💒)回忆

Laity俗人

limerance校(xiào )园爱情

Timeslover时光爱人

Arrogant傲慢

Heartneedheart心与心(🧓)

Cherry樱桃(👉)

Degenerate自我堕落

Blindperson瞎子

pleasedrowning请(qǐng )你溺水后(hòu )

Lovernotlarge恋(liàn )人未(📸)满(🏾)

Flowers花影

underneath云影

Weddinginthedream梦中的(🔫)婚礼(✂)

Queen女王

WaitingforLove等(🐭)爱

sober清醒着

acacia相(😏)思(🤵)

Drinkwantwind对(🦉)风饮

Bodyontotheocean身(shēn )拥(🛴)海洋

2中医如(🏍)何(hé )诊断和治疗失眠

失眠中医一般称郁证(😬)比(📜)较多是而(ér )且精神(shén )情绪饮食工作以及环境等因素所致(zhì(🍣) )的不易(🍹)入睡或则难(ná(🌘)n )以入睡(🙄)(shuì )为(😬)特征的一(🧜)种疾(👚)病或(🚄)则症(🏴)(zhè(🈁)ng )状轻者表现出为(🕕)入睡困(kùn )难睡后很容易醒(xǐ(🚂)ng )醒后入睡(🤑)困难(🔘)时睡时醒或是睡(🔗)得不踏实(🍭)(shí )多梦(mèng )烦乱严重点的会(🕦)又出现整夜不睡失眠可单独成病也这个(gè )可(⏬)以(⏪)多见(jià(✳)n )于(yú )其他(🌰)疾病(🚐)并发或者(zhě )较(jiào )常(chá(🚹)ng )见的神经衰弱(🔪)(ruò )神(🚙)经(🐲)官(🔰)能(🍿)症更年期综合症精(🌾)神性(🍅)(xìng )疾病抑郁症等

失眠的发病因素以及诊断(🖐)

失(🔪)眠的发病因素很紧张古人对失眠的认识通过五(wǔ )脏病原(🧞)论主要注意据心藏神而立(🚺)论遵循人体(tǐ(🍅) )阴阳的消(🥋)长(🥂)要注意(yì )是导致阳气盛阳不入阴肝胆火(huǒ )旺不(👺)(bú )能安睡听从正邪斗争来说有外感伤(shāng )寒温(wēn )病后期邪气盛正(🌋)邪斗争相持不下造成(📃)阳气没法入阴而发生失(💁)眠

对大量古籍(🚻)的(de )研究(🚲)我(🐯)们会发现到(🚝)其实古(gǔ )人在治(💉)(zhì )疗(🐋)失眠方(✏)(fāng )面有着(zhe )非常好的(⏫)方法特别是对该病病因(🚤)(yīn )的认识更是细腻入微随着时间的推移时代(🎻)的(de )发展现(🛒)代人因为饮食习惯的改(🖲)变生(shēng )活环境的改变性(xìng )格情(📎)绪的的功能等变动充当中医(😧)诊断也应(🚚)该与时俱进(🔠)因人因时(✳)因地而(📣)定断绝对不可捏着古人的成方万古变为

对(🅱)现代人(👾)的(🙅)观(🎟)察和患(🛵)者的资料搜(sōu )集我(😪)们(👝)可以不得出(👉)结论现代(📍)人只是(🔯)因为神经衰(shuāi )弱者多主要注意是因此(🗝)200元(🦑)以内几个方面(🏥)多种原因

一(yī(📖) )是患者的体质因素

二是患者的(💖)精(🖨)神心理因(yīn )素

三是其(🚫)他(⏬)疾病(bìng )因素(🍓)

四是居住工作环境因素

五是(shì )别的药物因素(sù )

六是生活(😽)(huó )习惯(guàn )因(🖤)素

如何自我确认失眠呢(💃)

每种疾病在临床上(🚱)都有吧自己的临床诊(🍤)断(🀄)(duàn )标准(🤞)失眠的诊(🧟)断标准有自己的(🚷)(de )国际同型号标准(zhǔn )我们可以不特(🛸)点中国人(rén )自己的睡眠特点将标准(🕵)简单的(😰)简(jiǎn )洁(📙)的语言万分(🍴)感谢个(🖌)人(🙆)意(🌹)见

1患者在一段时间(🕙)内(🦍)会出现睡眠(mián )障碍和难以(⛪)入(♌)睡就(jiù )没法眠或(huò )者不知是什(shí )么原因性易(🙅)(yì )惊醒彻(✋)夜睡(🛂)眠多梦半睡半醒(xǐng )或者(zhě )早醒醒后容易醒来(lái )或是彻夜(😧)(yè )不眠等

2以(🥢)上症状要是出现两周以上或则每星期大(dà )概突然发生(🚳)(shēng )三次不(🐝)超过就可以查(chá )明(😉)病因为失(🥎)(shī )眠

3而夜(🐟)间肯定不能入眠的或睡眠不足(🌏)会造成(🔪)白(🚩)天(tiān )精神精(📩)疲(pí )力(🏖)竭的或头昏眼花心慌烦乱(luà(😙)n )精(🎤)(jīng )神萎靡等症状再影(🤪)响大工作(💡)怎么学习和生活等社会活动

4通过(🏘)国际通用的(🧐)SPIEGEL量表(🚏)的(de )6项内容自我检测6项内容以及安睡时间总(🏺)睡(shuì )眠(👝)(mián )时间夜醒次数睡眠(🛂)深度做噩梦情况(♓)(kuàng )醒后(hòu )感觉怎么检测(👹)评分9分12分为失(💺)(shī )眠12分(fèn )为失眠症(zhèng )失(😔)眠程(👡)(chéng )度(🐦)12分为中度神经(🚹)衰(shuāi )弱(🎨)18分为中度晚(wǎn )上(💱)失眠(🗨)(mián )24分为(🔓)轻度晚上失眠SPIEGEL量表可让其百度脑补

失(🌙)眠的辩证立法(fǎ(🎬) )和(hé )处方用(yòng )药

中医诊断和治疗失眠症几千年(🏏)哪怕从理论方(🦂)面(🎃)那就(😙)在(zài )治疗方面都积(🏓)累(🕺)了丰(fēng )富的经验和管用(yòng )的配(💀)方虽说(⛪)极为因此时(🕢)间的不同(tóng )环境的不同今人也没(méi )法拿来主(〰)义全(quán )抄照用(👶)前提是(🙉)要加强(👭)(qiáng )现实特点(💲)患者(🚺)(zhě )自身的那里方(fāng )面准(zhǔn )确辩(🚩)(biàn )证方可用药治(👜)疗

1人(rén )与自(🌜)然和谐相处(🥢)(chù )

不过人(🚓)(rén )类在自然界和那些动(dò(🛁)ng )物是没(méi )有(yǒu )什么(💃)东西(😻)不同唯一有所不同的(🗜)是人(rén )具备了惊颤思维和创造能力但也正(zhèng )而且(qiě )这种能(né(🧛)ng )力让人(📏)类强大了喜怒(⬅)忧思(🛎)悲恐(kǒ(🍌)ng )惊七情的(📺)变化也(📺)所以而成了(🥗)此(🤲)病的因(📪)(yīn )素(sù(🥋) )而人类(🔞)和(hé )以外动物(👘)也有至于的区别那就(🐧)是动物人(🧒)要知足一切随缘人类不不知(🏂)足无(wú )尽(💳)的盘剥(bā(🌈)o )自我

说的白话点(diǎn )人(rén )类的(🌫)睡眠和日常(cháng )劳(🌄)作这些(🤟)行为与自然界阴(♑)阳消长规律不同步的万不可分(fèn )离(🕜)肯定不(🎺)能(néng )违反一旦(🧚)不可(🎸)违(wéi )背(🍚)了这种规律是会直(🎗)接导(🔸)致疾病这(🧕)就是天人相应的理论(🎵)也正(zhèng )是(🚎)我有了这样的理论指导历代(⭐)医家在治(🏹)疗(🌍)抑郁的时候(hòu )才(cá(🖼)i )有(🔓)了错误的(🕹)的思(sī )路和合理的配方用药天人相应(🗝)理论(🌵)(lùn )的形成要(yào )比现代人有所谓(wè(🎎)i )的生(😺)物(wù )钟学说深(shē(👢)n )奥(ào )的(🎩)多科(📬)学的多(duō )毕竟生物(wù )钟的形成又是成立在天人相应基础头顶之上的

人类并不昼出(🐓)夜伏正是遵循什么(me )了人(🚂)类最各种的动物(🖇)的远古时期本能也中(🤵)医学所说的阴(yīn )阳消长规(👋)律人类居(🌠)位那个规律当中可得也就(jiù )所养可受自(zì )然(♊)所约(📳)顺之则生逆之则害

2从心神(shén )志方面(🍨)论治失眠症

是需(xū(⛔) )要(🚺)(yào )我们要明白失眠是脑补功(gōng )能平衡的状(🕰)态(🔲)的通常表(🌗)现大(🏹)部(🐭)(bù )分(fèn )是而且情(🌀)志(zhì(💂) )不(🍫)遂而(ér )诱发(fā )轻者无法入眠也可(🤲)以早醒(xǐng )重者气血逆乱引(😛)(yǐ(🤤)n )响心肝脾肺肾五(🙃)脏功能或则(🔜)越来越(yuè )重久病反(🔜)复复发的概率(🏞)

脑为神(shén )明之府创(chuàng )世(shì )神(shé(🐳)n )人的精(🌃)神(shén )意志思维活动

肝主(😘)情(😒)志(zhì )调畅气机肝(🎣)主藏(🕴)(cáng )血通与脑便是肝和脑(💞)有着密(😤)切的关(guān )系

心(💩)主血脉只(zhī )能(néng )心的(🎣)(de )功(gōng )能都正常脑要的血液才(🙇)能算正常生产(🌃)供应只(🏝)有(🧥)算(👥)正常(cháng )供(🌽)应(🐔)脑才能(néng )正常了(le )活(huó(👁) )动

临床有很多心的功能不(🤭)比较(🛤)完(📒)备的患者造成脑部供血不(📅)足而(ér )影响(🏻)到(dà(🔢)o )失眠如果(🎏)因为(⌚)情志不遂(♒)精神刺激(jī )过于通知(zhī )过(guò )度惊吓等倒致心血的变(biàn )化也是可以就影响不(🗼)大脑部功(🕢)能平衡的状(zhuàng )态而影响(xiǎng )到习惯性失(shī )眠也有可能而且脑部功(gōng )能平衡的状(📺)态诱(🎻)心功(🚵)能不全(✅)表现出心慌(🤛)心慌(👹)胸闷(mèn )憋气失眠心动(dòng )过速或者早搏等那种情况(kuà(🛫)ng )主(🌦)要(🆕)注(zhù )意(🏑)是(👳)由于脑(nǎo )的功能变化所过多

也正而临床偶尔会(huì )会出现心电图查不(bú(📓) )出根(🏵)本性病(🖌)(bìng )变神经科也查不出脑(nǎo )部(🚝)的(🤤)实际性病(👘)变不过临(lín )床症状却一样(🃏)不(bú )少的必然着(⛳)这也恰好现代医学所谓的的亚健康人群或者会(🆚)说(🚓)成某某(👽)某官(🏡)能症

3从肝(gān )论治(🖌)不妨设五脏既可引起(😳)失眠(📘)

上面说了失(🖊)眠(🏕)症(zhèng )并不(🏦)一定是而且情志(⌚)不遂精神过度刺激也可以(yǐ )惊吓而诱发(💪)或加(jiā )重临床表现入睡困难早醒(📪)或(👢)是中(😨)间自(✌)动多梦易醒(⚫)甚至连彻夜为(🙄)特(🍰)征这些多为(wéi )肝阳偏亢的一(🍓)种表现而白天头胀或胀痛(😲)心慌心烦意乱(luàn )口干苦或(huò(💁) )胃胀异常(cháng )感(🐾)觉或拉大便不(🍉)调(🙇)等也是因为肝阳偏(piān )亢上(🍋)行脑部(🛌)损伤(⛓)脉络而(🚂)再(✏)次出现(xiàn )头部胀痛

肝阳犯心者心慌烦躁(zào )目眩上亢犯胃(📯)者胃(🔍)失和降口(🚀)干苦反酸烧心等另外(💗)以外如犯脾犯肾犯(💰)肺等尽都(dōu )是(☔)(shì )从(♒)(cóng )肝而起然后把受(shòu )创其他脏腑可能(né(🏷)ng )导致(🚆)脏腑功能紊(wěn )乱(🌕)让(🚵)(rà(🏛)ng )临(🌩)床症(🤢)状丰富化紧张(zhāng )化给辩(😞)证(🔓)和治疗给(🧑)他一(👬)定(dìng )的难度唯有理(🔅)清(qīng )脏腑关系(👺)从肝论治(🧐)注重于以(😍)外脏腑(🏬)(fǔ )才能收(⛏)(shō(🏴)u )到好的效果

1肝阳偏亢所致的失眠(🐙)

通过从肝论治(🌬)的(🏟)基(jī )本原(🌊)则是可以(🥂)采用天麻(🌶)钩(👉)藤柴胡龙骨郁金栀子(zǐ(❔) )丹参(cān )合欢花等(🤫)为基础(💘)方后再依(🎖)据什么患者的具体情况(🧗)在该方基础(🚝)上进行加减(jiǎn )化(huà )裁一(🎪)般(🍦)轻中度失眠是可以完成任务(🐭)很不错的(de )治疗效果如果没有是(🌳)重度晚上失眠可以不在(zài )上(shàng )方(fāng )的(🛃)基(🚻)(jī )础(chǔ )上在依靠重镇安神之(zhī )品例如朱(🍧)砂磁(🕐)石等接受治疗改法(fǎ )中病即(🎪)止(🐑)决不可长期服用要(👎)是患者直接出现那些(🤤)脏(✖)腑(🕛)症状可酌加(⛲)配合那些脏腑药物配伍(🤗)治疗

另(lìng )外常用(🛃)药如牡蛎(lì )菖(🚤)蒲白芍丹参合欢皮垂盆草蛇草蒲公英代赭石元胡川(chuā(🐾)n )楝子青陈皮香橼佛手等有一些养肝补脾的(de )如五(🧡)(wǔ )味子山茱萸枸杞子女贞(zhēn )子(🕤)(zǐ )黄(😍)芪(qí(⛓) )党参等都可(🔦)以(🐖)依(🛍)(yī )据什(🈷)么实(🌿)际情况单(dān )味在用(yòng )

2脾胃(wèi )虚弱功(✈)能失常的失(🔖)眠症

该失眠(🐎)症通常是(🌗)的(🕧)(de )原因脾胃虚弱如长期患(🏧)(huàn )有慢性结肠炎或则慢性胃(🆗)(wèi )炎(yán )的患者疾病反复不愈动(🧜)不动爱会是因为(🔜)精(❔)神过(🗝)劳或者情志不遂造(zào )成失(🗡)眠不可能(🎀)发生症状轻重临(🔝)床比较普(😩)遍的如(rú )慢性腹泻一日二到三次(🈚)(cì )或者四五(🔨)次没等花拉大便时有腹(fù )胀(🎟)腹痛(🍞)的感(🚟)觉(😅)大便稀薄的或呈消化不好状无脓血(🦌)病(🌡)情(qíng )时好时坏容(🧘)易反(😈)复发作不(🏈)愈

状况紊乱(🆗)(luà(😪)n )的失眠症多(🌯)表现(xià(🥂)n )Wie夜寝(qǐn )不安(📟)多梦易醒早醒(🎠)醒后又不能再安静入睡一夜睡两三小时(shí )严(yán )重(chóng )点(diǎn )的彻夜不眠此(🗓)时明(🐏)确的脾(pí )胃虚弱失眠(🔥)参与治疗(liáo )我还是不违背从肝论治的原则可加(👜)黄(🚵)连木香(📧)煨肉(ròu )豆蔻党参茯苓甘(😫)草等(děng )如果不(🥚)是有瘀热的(♿)和用红(hóng )藤紫花(huā )地(🚨)丁(dīng )秦皮(pí )焦山楂(zhā )等有(yǒu )气虚(xū )的后(♟)用干姜厚(🛀)朴等反正(🧜)一定要在辩(🎴)证(zhèng )的基(⏮)础上加减外用药

3胃病(🧠)肝胆火(😑)旺的失眠

此类失眠症(zhèng )比较多是群体是胃病(🧔)(bì(🔤)ng )患者除了慢性胃(🔴)炎胃溃疡十二指肠溃疡(💎)胃下垂(chuí )包(🤤)(bā(🏭)o )括以(yǐ )外(wài )各(gè )种(🍨)胃病常毕竟情志不遂或精神紧张过度劳(💸)累而引起(🧡)失(➰)眠会造成胃病反复复发加重失眠互相影响而不(bú )发病(bìng )

临床常外在表现为严重失眠精神(shén )抑(yì(🍦) )郁或(🗒)(huò )焦虑同时伴有胃脘胀痛(tòng )或闷痛异常感觉有嘈杂反酸嗳气(qì )打(👖)(dǎ(🗻) )嗝等按照从肝论治(📫)的原则在都差(🙂)不多方(🗡)上依据患者的具体情况加减(✌)正(zhèng )确(🗨)的中药有党参灰败术枳(zhǐ )壳旋复花代赭石苏(🚄)梗佛手(shǒu )瓦(🍏)楞子乌贼骨(🏊)等(⛹)(děng )

4肾阳虚功(🧕)能失常的失(shī )眠症

该失眠症要注意是(♍)是因为肾气(🌓)不(bú )足肾气亏虚三焦气化失(😲)司膀胱通(👓)调水道威(🐵)胁最大甚(🙊)(shèn )至(zhì )出现尿频尿急漏尿同时伴(bàn )有(🕛)(yǒu )严重(chóng )点(diǎn )的失眠心(😰)烦不安等此证多发(🏥)于(yú )40岁70左右(yò(💾)u )女性(🥤)主要注意(🙈)是而且心烦不安情绪抑郁等

遵循从肝论治的原则(zé )在重新组(🐴)合的基础方加黄芪(📫)菟丝子金樱(yīng )子(🐼)芡实等补肾之品绝(jué )经后的月经紊乱月(⏭)经(jīng )量少或者停经数月不来时而烘热(🥓)(rè )升火(🐿)自汗盗汗(hàn )眼(💲)睑(jiǎn )下晦暗色斑心烦易怒(nù )的或(🏩)内心紧张并有严(yán )重(chóng )失眠(🏠)的可加仙灵脾地(🎓)骨(gǔ(🐨) )皮山萸(yú )肉当归(🍟)生熟(🦐)地(dì )等

5肺系脉络瘀阻(📪)的失眠(mián )症

该失眠(🌻)多多(duō )见于(yú )春秋两个(gè )季节患者素体肝(gā(⛱)n )火旺常因感冒不能及(jí )时调(🎵)治(🐂)和休息下或则只不过情志不遂精神过劳(lá(✌)o )死(🔬)可能导致肝(😲)阳(yáng )上(shà(🐽)ng )亢或(🏌)肝(gān )郁气滞化火使得肝旺侮(wǔ )肺肺(💮)失(shī )肃降耗最伤肺(😁)(fèi )阴倒致剧烈的咳(⛄)嗽无痰夜(🦎)卧(🚧)难(🍵)眠

临(lín )床(😷)常表现出为呛咳阵(zhèn )作时而升火夜间(🚤)为甚十(shí )分严重(😳)的干咳引发胸闷憋气胀痛心烦意乱不(👾)安面红目赤口干(gàn )咽燥大便偏干或便秘长(zhǎng )时间(jiān )夜不能眠或每晚仅睡两三小(🆔)时这个主(📩)要注意是而且肝郁耗肺伤阴(😙)脉络瘀阻(💿)

通过(🥅)从(🅱)肝论治的原则可加金银花连翘(🎆)栀子麦(mài )冬沙(🏣)参生(shēng )地知母(mǔ )等(děng )如(👃)果不是伴有胸(xiōng )闷可(🚆)加(🆗)旋复花代赭石或元(💜)胡川(🍡)楝子等如果不是有呛(qiàng )咳可(🕧)加(🉑)百部款冬花或桑白(🗝)皮等(🕖)当然一(🦃)定要在辩证基础上接受加减(jiǎn )治疗(🍬)

6心(🙄)病肝(gān )胆火旺的失眠(mián )症(🍒)

多见于冠(🍇)心病心肌炎(🌤)(yán )心动过速或时常(cháng )发生(💗)早搏的(de )患者常(chá(🤮)ng )伴有十分严(yán )重的习惯性失眠通(tō(👖)ng )常是的(🚕)原因(🗒)肝郁(yù )犯(🏳)心心血(🤸)瘀阻或(🕣)心气不(bú )足影(🤙)起

临床常态(🌧)度常看到冠(guàn )心病心肌炎(yán )心(🏭)律不齐的病(👅)史(😏)毕(😿)竟感(gǎn )冒(🚰)或情志不(bú )遂精神(🌮)过(guò )劳(láo )而(🚹)(ér )诱(🔐)(yòu )发炎症失眠一夜没法(🎖)睡两三(sā(🥟)n )小时十分严重的彻(chè )夜不眠(⚾)白(😎)(bái )天呼吸困难心悸或(🔡)隐痛不(bú )适烦躁不安烦躁易怒口(🍋)干苦等多是的原因肝郁瘀血内阻(👉)心气不足(🕷)冶疗当以(yǐ )疏肝解郁(🕟)益气(qì(👩) )活血安(💱)神重点(🅾)(diǎn )遵循从肝论治的原则这(🍚)个可以(💚)加淮(💝)小麦(🎓)甘草五(🏜)味子桃仁红花葛根远志等(🥪)药物(🛣)

最(🥅)后(👾)是(🐘)温(🚲)馨提(📁)示中医最讲(jiǎ(😢)ng )究的(de )是辨(🛃)证论治(zhì )左右吧乃至于方法均绝(jué )不(👡)可以(🍲)私自使用必(✌)须要依据什(🌐)(shí )么医生(🐂)的(🍃)辩证在指(zhǐ )导(📔)下(⚓)(xià )方可在(🔍)用当然应该是找到真正的中(🏳)医师(🎛)辩证观详(🍋)细用药合理才能能够(gò(📟)u )本身一针见效的(🛢)(de )目的

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